כרית השינה שלכם צריכה להתאים לכם בול!
איך בוחרים כרית שינה?

בוקר טוב! איך ישנתם?
אה, הצוואר קצת כואב? תפוס בשכמות? לפעמים ל"דברים הקטנים" יש השפעה ממש גדולה.
הרי כשאתם חושבים לקנות מזרן אתם מתלבטים, מבררים, שואלים... אז למה לא כשזה נוגע לכרית שלכם?

כל לילה אתם ישנים עליה והיא אמנם פריט קטן אבל היא מה זה חשובה לשינה שלכם ולא רק לשינה, גם כשרואים טלוויזיה במיטה או בסלון.

איך אפשר לדעת איזו כרית מתאימה לי?

כשמדובר בכרית שינה, סופר חשוב שתשימו לב שהיא מתאימה לכם ולתנוחת השינה שלכם.
הכרית צריכה לערסל את הראש, לתמוך בחוליות הצוואר ובעצם ליצור מצב שהראש נמצא ממש בקו ישר עם עמוד השדרה - ולא משנה באיזו תנוחה אתם ישנים!

עכשיו תדמיינו סיטואציה שהכרית ממש גבוהה וקשיחה ואתם ישנים על הגב.
הראש יהיה בזווית הרבה יותר גבוהה מהגב ו-וואלה, נתפס לנו הצוואר רק מלחשוב על זה.
דוגמה נוספת כדי להבהיר את העניין: תחשבו שהכרית שלכם ממש נמוכה ואתם אוהבים לישון על הצד. עם כרית כזאת דקה אין מספיק מקום לכתף והיא פשוט נמעכת לכיוון הפנים. לא נעים.
אז בואו נעשה קצת סדר: אפשר לדעת איזו כרית מתאימה לכם ולפי מידת החולצה שלכם (מידת החולצה מעידה על רוחב הכתפיים).

ישנים על הגב? עדיף לכם לישון על כרית בדרגת קושי בינונית אבל חשוב גם לשים לב גם למבנה הגוף שלכם. נגיד, אם מבקשים ממכם עצות לאימון פלג גוף עליון כי שלכם נראה וואו, אנחנו ממליצים לשקול דווקא כרית גבוהה וקשיחה.
ישנים על הצד? במקרה הזה עדיף לכם לישון על כרית יחסית גבוהה בלי קשר לרוחב הכתפיים.
פשוט תחשבו על כל המרווח שנוצר בין הראש לכתפיים, תמלאו אותו עם הכרית הנכונה וכמה שיותר מהר כי רק ככה יהיה לכם נוח.

טיפ נאפו - שמתם לב שלא כתבנו פה משהו על שינה על הבטן, יודעים למה? כי זו התנוחה הכי פחות מומלצת לשינה. כשישנים על הבטן נוצר לחץ על האיברים הפנימיים ובעמוד השדרה בפרט, התנוחה הזו גורמת לעומס על קימורי הגב ובקיצור - לא בריא. אם אתם לא יכולים להירדם ולישון אחרת, תוודאו שהכרית שלכם נמוכה ככל האפשר כדי להפחית את ההשפעות השליליות של התנוחה הזו.
בקיצור, מה שאנחנו מנסים להגיד זה שהכרית צריכה להתאים לתנוחות השינה שלכם ולאיך שאתם אוהבים לישון.

איך אנחנו קשורים לזה? עם כריות השינה שלנו!

כרית COZY למשל, תהיה מושלמת למי שישן בעיקר על הגב או על הבטן כי היא נמוכה יחסית ודרגת הקושי שלה בינונית (ויש גם גרסה רכה יותר). לכרית יש מבנה תלת שכבתי עם ליבה של נוצות ומעטפת פוך אלטרנטיבי אז היא מה זה נעימה.

כרית SNOOZE להבדיל, ממש מתאימה למי שישן בעיקר על הצד והגב כי היא קשיחה יותר ועשויה מפוך אלטרנטיבי (הולופייבר) שיש לו הרגשה קפיצית ויציבה כזו. זאת לא עוד כרית שנמעכת ומתכווצ'צ'ת, היא תמיד חוזרת לצורתה המקורית, מושלם!

כרית היא לא רק לשינה!

קל לחשוב שכריות הן רק לשינה או לתמיכה בראש ובצוואר אבל לא רק.
כשאתם רובצים בסלון (או במיטה) ורואים טלוויזיה, הגב שלכם לא צריך תמיכה?
כשבא לכם לישון מחובקים אבל בן או בת הזוג לא בבית, לא מגיע לכם איזה משהו לחבק אותו?
בדיוק בשביל זה יש את הכריות המיוחדות האלו שמתאימות לכל כך הרבה סיטואציות.

כרית בצורת משולש יצא לכם לראות? היא מושלמת לרביצה מול הטלוויזיה (או כשאתם לא מצליחים לשחרר מהפלאפון), פשוט להישען אחורה ולהימרח בכיף, כי הדבר האחרון שאתם רוצים זה להימרח על 4 כריות מאחורה שיגרמו לכם להתגלש קדימה ולצד... לא נוח.

כרית ארוכה היא עילוי, היא יכולה להיות כרית נוי ככה מאחורי כריות השינה שלכם אם אתם אוהבים לסדר את המיטה בכל בוקר (מודים, אנחנו לא כל כך מקפידים) וווווגם, היא אחד ה-דברים המושלמים למי שאוהב לישון ולחבק את הכרית. אז במקום לכווצ'ץ את השמיכה ולחבק אותה, כרית ארוכה תהיה תמיד שם בשבילכם (והיא גם לא נוחרת).
אגב, הכרית הזו תעשה פלאים למי שישן על הצד וסובל מכאבי גב, כי אפשר להניח אותה בין הברכיים וככה להפחית עומסים מעמוד השדרה.
עכשיו קבלו את זה: כרית ענקית שאפשר ליהנות ממנה בכל כך הרבה דרכים! להישען עליה בכיף מול הטלוויזיה, לשים עליה את הרגליים או לחבק ולהתכרבל איתה באיזה שנ"צ שווה.

אנחנו מקווים שהצלחנו להסביר למה כרית היא לא עוד סתם פריט, היא חשובה לנוחות שלכם בשינה ובכלל בבית, אז תנו בראש ותדאגו לנוחות שלכם!

לכריות / למגזין